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2015.10.25
『豆！』
こんにちは、エイジングチームです(^^)
今日は、髪の毛に良い食べ物を紹介します！
これまでにも様々な食べ物を紹介してきましたが、今日は「豆」
豆類には、鉄分、タンパク質、亜鉛が含まれており、
髪の毛の主要成分であるタンパク質が豊富に含まれているので、
いんげんやレンズ豆、大豆のような豆類は、
わたし自身、豆類が得意ではありませんが…
みなさんも、ヘアケアの為に豆類を摂取してみてください〜！
エイジングチーム
フェリーク店＊佐々木